Con questo allenamento otterrete degli addominali perfetti in soli 22 giorni!

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Vorreste degli addominali da sogni per fare un figurone in estate? Pensate sia difficile farlo in breve tempo? Non è facile, ma Jeff Cavaliere ha qualche consiglio per aiutarvi. Lavorando ripetutamente su questi 6 esercizi per 22 giorni - senza mai riposarsi - il vostro corpo ed i vostri addominali si abitueranno  rapidamente allo sforzo e sarà un'ottima base di partenza per lavorare sul vostro fisico.

Giada Di Matteo
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