Mildred Bowers, 103 anni, svela il segreto della sua longevità

Mildred Bowers, 103 anni, svela il segreto della sua longevità

Per vivere a lungo ed in buona salute bisogna evitare di: fumare, bere, mangiare troppo grasso, troppo dolce, troppo salato, troppo... la lista è lunghissima. 

Possiamo attenerci strettamente a queste regole, scegliere quali seguire e quali no, o ignorarle completamente. Quest'ultima è stata la scelta di Mildred Bowers, 103 anni, una salute impeccabile ed un consiglio bizzaro per tutti!

Mildred afferma con orgoglio di essere in buona salute, a livello fisico ed anche mentale. E raccomanda inoltre a tutti gli altri ospiti di seguire il suo esempio. 

Una cosa sembra certa: quests'abitudine sembra farle molto, molto bene. 

Giada Di Matteo
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