Tre esercizi per conoscere la forza dei vostri addominali
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Tre esercizi per conoscere la forza dei vostri addominali

Avere una tartaruga ben scolpita non significa avere dei buoni addominali. Ma significa semplicemente che avete una bassa percentuale di massa grassa. In un nuovo video, Jeff Cavaliere vi mostra tre esercizi per scoprire se i vostri addominali sono di ferro.

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Con questo allenamento otterrete degli addominali perfetti in soli 22 giorni!
Di Giada Di Matteo
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