L'allenamento purista di Jason Statham: la muscolazione senza attrezzi
L'allenamento purista di Jason Statham: la muscolazione senza attrezzi
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L'allenamento purista di Jason Statham: la muscolazione senza attrezzi

Jason Statham è uno degli attori più importanti di Hollywood per il suo fisico perfetto e muscoloso.

Essere un attore di Hollywood è un sogno, soprattutto se fai parte dell’élite di attori muscolosi che interpretano gli eroi del cinema americano. Tra questi ricordiamo Chris Hemsworth, noto soprattutto nei panni del dio Thor, e The Rock, la star del cinema d’azione. Ma non dobbiamo dimenticare Jason Statham.

Dopo aver raggiunto la fama con film come Crank e la trilogia di Transporter, l’attore inglese ha seguito diversi programmi di allenamento a seconda delle esigenze dei film. Per Crank 2 si è allenato sei giorni alla settimana.

Mai più di 35 minuti

Incredibile ma vero: Jason Statham ha perso 10 chili in sei settimane grazie al suo impegno eccezionale. L’allenamento non dura mai più di 35 minuti. Ma un altro fattore determinante è la motivazione.

Lasciati ispirare da Statham!

Ti riveliamo tutti i dettagli del suo allenamento purista senza attrezzi nel video!

Di Paola Gentile
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