Far scrocchiare la schiena potrebbe nuocere alla tua salute

Far scrocchiare la schiena potrebbe nuocere alla tua salute

Anche tu hai l'abitudine di far scrocchiare la schiena? Ecco il parere degli esperti in merito. Tutti i dettagli nel video!

Scrocchiare la schiena è una mania molto diffusa, una sorta di abitudine che all’inizio ci fa sentire meglio ma poi diventa praticamente automatica.

Allora ci chiediamo: è opportuno farlo oppure ci sono dei rischi

Gli effetti sui legamenti

Questo movimento ha effetti sui legamenti che hanno una certa elasticità. Ma ci sarebbero dei rischi legati alla struttura vertebrale e alla possibile insorgenza di patologie.

Bisogna stare attenti anche agli effetti delle manipolazioni...

Ti riveliamo tutti i dettagli nel video!

• Paola Gentile
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