Dorme solo 4 ore a notte per testare gli effetti della mancanza di sonno

Dorme solo 4 ore a notte per testare gli effetti della mancanza di sonno

Questa ragazza ha affrontato una sfida folle: dormire soltanto 4 ore a notte per testare gli effetti della mancanza di sonno sul suo corpo.

Dormire è indubbiamente una delle sensazioni più piacevoli. Ma è anche indispensabile per la salute e l’aspetto fisico, come ha scoperto la giovane Chloe De Garis con il suo esperimento.

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La diciottenne ha dormito soltanto 4 ore per 3 notti consecutive, come riporta il quotidiano britannico The Sun. E si è confrontata con la sorellina Lucy, che invece dormiva 9 ore a notte.

Dopo essersi privata del sonno per 3 notti, la ragazza ha raccontato: "Al risveglio mi sentivo malissimo. Mi sentivo esausta, con un aspetto pessimo e non riesco ancora a riprendermi. Non faccio altro che mangiare. Mi sembra che il cibo sia l’unica cosa che mi faccia andare avanti. Ho dolori in tutto il corpo, soprattutto nelle braccia. Sembro un cadavere con una temperatura piuttosto alta, come se fossi gravemente malata".

Scopri i risultati dell'esperimento di Chloe e le opinioni degli esperti nel video! 

• Cristina Rossi
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